Epley Manevrası, hastanın başını belirli bir şekilde hareket ettirerek, iç kulaktaki kristallerin yer değiştirmesini sağlar. Vertigo tedavisinde kullanılır.
Baş yatakta iken hızla sırt üstü uzanılır ve 30 saniye beklenir. Bu pozisyonda yastık omuzların altında durur. Baş kaldırılmadan sağa çevrilir ve 30 saniye beklenir. Son olarak baş ve vücut sağa çevrilir ve yere bakılarak 30 saniye daha beklenir.
Uygulama:
İnfodemi, pandemi, deprem, terör saldırıları gibi kriz zamanlarında büyük oranla yanlış bilginin yaygınlığı sebebiyle insanların güvenilir ve doğru bilgiye erişememeleri ve bu yanlış bilgilerin çok hızlı yayılması olarak tanımlanır. Kriz zamanlarında bilgiye olan ihtiyacın artmasıyla bireylerin doğru ve yanlış bilgileri
ayırt edememesi infodeminin yayılmasına neden olur. Bu durum kriz dönemlerinde insanların ihtiyaç duyduğu rehberliğe erişmelerinin önünde engel oluşturmakta ve infodemi bir kamu sağlığı sorununa dönüşmektedir
Epigraf, Bir eserin veya bir bölümün başlangıcında yer alan cümle, alıntı ya da şiirdir. Önsöz, özet ya da aynı alandaki başka metinlere gönderme amacıyla kullanılabilen içerik.
Piktogram ya da piktograf bir eşyayı, bir objeyi, bir yeri, bir işleyişi, bir kavramı resmetme yoluyla temsil eden semboldür. Bu sembollere dayalı yazı sistemine “piktografi” denir. Piktografi; temsilî ve grafiksel çizimler şeklinde kullanılan bir anlatım biçimidir.
Piktogram veya piktograf; derecelendirme, ilerleme, puanlar ve anket sonuçları için basit ve popüler bir veri görselleştirme aracıdır. Belirli bir konudaki basit verileri göstermek için tekrarlanan ikonlar, resimler veya semboller kullanır.
Piktografi temelde çivi yazısı gibi biraz uzam olan ve fonotik harfler veya belirleyici uyaklar kullanılarak oluşturulan bir sistemdir. Çivi yazısında ve hiyeroglifik yazılarda piktogramlar bulunur. Örneğin; Hitit ve Urartu yazı sistemleri piktografiktir.
tek nefesle tüm iç organlarımın kalbin etrafında duvar oluşturup bir araya gelmesine neden olsa, hiç hissetmesem, daha ne isterim ki? süpürmektir bu iş, uyuşarak.
vücut bir anda her hangi bir şarkı ya da kişiye karşı ağır bir tepki vermek yerine biyolojik bir gıdıklanma ya da karıncalanma gerçekleştirir. buna rağmen vücudun parçalar halinde hissedilmesini açıklamak için, fazlaca hayal kurmak gerek.
tek bir nefes tüm vücudun tek bir noktayı hedef almasına ve oraya yoğunlaşmasına yetiyor. ve sanki tüm iç organların birleşmesi, birbirine dokunması sonucu yanık bir duman boğaza yapışıyor. dumanın ve neredeyse kekremsi tadın, dile, damağa ulaşmaması için, bir kaç yutkunma ile tehlike savuşturuluyor.
vücudun parçalandığını hissederken, onlar tam tersini yapıp, algılanan nesne, hayal, mimik, ses ya da fiziksel bir aktiviteye karşılık kendini korumaya ve o anın ağırlığından oluşabilecek zararlara karşı savunma hattını kuruyorlar. yalnız niye kalp? başka organlar varken niçin kalbin etrafında toplanıyorlar?
yarı parçalanmışlık, yarı toparlanmışlık hissiyatlarının rezil karışımında, daha rahat nefes alıp verilebilme mücadelesi hiç fark ettirmeden sürer gider.
zihin bambaşka şeyler, hayaller ve kırık hikayeleri tamamlamaya, bir keyif ve sonsuz bir zevk çıkarıp sonuna kadar tadıp, yalayıp yutmaya sonsuz bir istekle yalvarır, çabalarken, büyülü bir karbon ve oksijen bileşimi vücudu terk eder.
kim fark edecek ki. bir nefes uçup gitti sanılırken, en son görülen, bir defa görülen, biri geçmeyen bir siluet, odanın buzla kaplı duvarlarına ilk önce çarpar, ardından, kendi bütünlüğünü korumak istercesine, pencere kenarından soğuğa karışıp, kendi özünü başka bir vücuda vermek için yeni bir yolculuğa çıkar. perdenin arkasında, ayın yaşlı ışıkları, kül rengi bulutlu bir yüzü benim için uğurlar, umut ederek yeniden dirilmesini.
Anizotropi ya da eşyönsüzlük, izotropinin aksine, yön olarak bağımlı olma özelliğidir. Maddelerin fiziksel ya da mekanik özelliklerinin, yöne bağlı olarak değişmesi olarak da tanımlanabilmektedir. Polarizörden gelen ışık, bir anizotropi örneğidir.
Kısaca izotropi ile anizotropi arasındaki farkları şöyle özetleyebiliriz. İzotropik Malzemeler: Malzemenin belirli özellikleri atomik düzenlemeleri boyunca değişmez. Anizotropik Malzemeler: Malzemenin özellikleri atomik düzenlemeleri boyunca değişir.
Kavramlar ve fikirler