Bilinçli farkındalık

İçsel ve dışsal etkilere yargılamadan ve önyargısız bir şekilde dikkatini verme durumu.

Bilinçli farkındalık anında dikkatimiz geçmiş ya da gelecekle meşgul değildir. Yargılamadan, inkar etmeden ve önyargısız bir şekilde şimdiki andayızdır.